仕事だと二ヶ月で8キロ落としたり、一ヶ月で5キロ落としたり、自由自在。
なのにプライベートだと甘い誘惑に勝てなくて全く無理
そんな私が、またまたダイエットに挑戦中。
と言っても、ゆるーい炭水化物抜きダイエット。
パン、米、うどん、お菓子
ＮＧ
パスタ、そば、揚げ物
ＯＫ
お肉はどーぞどーぞ食べて食べてと。
ほんとにこれで痩せるのか
お肉をランチで食べたり。。。
焼き鳥を夕食で食べたり。。。
中華を夕食に食べたり。。。
和食懐石をランチで食べたり。。。
揚げ物祭りしたり。。。
パン、米、うどん、お菓子は食べてないけど、かなりのがっつり
パンが食べれないのがほんとにきついけど、
漢方飲んでるおかげでそんな食欲もわかず、
なんとなんと８日目で、今朝2キロ減
あと1.5キロで目標達成。
今日もお肉食べる予定だけど、このままがんばろー
目標も緩いけど、内容も緩いダイエット。
いつまで続くかなー。