大きな大きな個性であり、
（生まれもった素自分、本当の自分、
ありのままの自分）
自分を知って、自分を癒して、
たくましく生きる！
あなたは、あなただからこそ、
一番自分を労おう！
繊細な人の目を気にする娘は
ちょっと疲れたみたい
堂々と休め！
あなたには今、休養が必要！
元自分の殻に閉じこもり
今はラジオパーソナリティの
きぼうチャージ カウンセラー。
大空なみみんです。
傷つきやすい
繊細
周りの目を気にする
人の態度を気にする
大きな大きな個性であり、（生まれもった素自分、本当の自分、ありのままの自分）
人の気持ちが変わる
敏感
周りをよく見てる
それゆえ
疲れやすいこともあるかも、
それゆえ
悲しい思いすることあるかも、
それゆえ
休養がいっぱい必要になるかも
個性を知ってるなら
そんな自分に合った
対応を
勇気をもってするだけ
集団生活で疲れたら
休むだけ
自分を労うだけ
そんな個性の人がいたら
休んでいるのを
見守る認める
もしも
勇気をもって
自分を休めたり
労うことができないのは
自分を苦しめているかな？
周りと比べてそんな自分はダメと、
感じるかな？
周りを気にして、
ますます自分を休めなくしてしまい。
強制的に
体も心も動かなくなることもある。
逆に
もしも、
休んでいたり、
している人を見て
いい気持ちにならない、
不快だ、ずるい！
休んでいる人に対して
他の理由をつけて攻撃したり、
虐めるような態度をするなら、
本当はあなたも我慢していることが
あるかも。
自分を労っていないかな？
休めていないかな？
そういう個性の人を
認めていないかな？
自分の個性を知って
仲良く自分と付き合っていないかな？
個性を仮に
（生まれもった素自分、本当の自分、ありのままの自分）と表現してます。
人の目、周りの態度、
雰囲気に疲れたり、
傷つきやすいと感じているなら、
堂々と休もう、
そんな自分大切に休養を取ろう、
何かリラックスできることをみつけて、
自分にエネルギーを蓄えよう。
心のエネルギーを蓄えよう。
命にエネルギーをつけて強くなろう、
段々とたくましくなって、
自分労えるようになって、
へこたれにくくなっていくもの。
自分がわからなくなってしまって、
自分との付き合い方が下手くそな人の
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