病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める-/新谷 弘実

自分の部署では持ち回りで週1回勉強会をしている。内容は基本的に仕事に関係することで、講師は自分の強みを活かした内容を講義することになっている。


今回は自分の番で、メンバーから強い要望のあった「健康について」。


仕事とは直接関係がないが、仕事をする上で、体が資本であることは間違いない。どんなに優秀でも体が弱いと良い仕事が出来る訳がない。また、健全な精神は健全な肉体に宿ることも真実なので毎日コンビニ弁当ばかり食べている若手社員に向けて気づきを与えられれば良いという思いから、健康についての講義を実施した。


講義前に本書を速読。


改めて読んでみて、頭で分かっているが、実行出来ていないこともあることに愕然としてしまう。


自分の意識を改めて高める意味でも良いきっかけになった。


メンバーは、初めて聞くことばかりだったようで、無知の怖さを知ったと喜んでもらえたようだ。


これからコンビニ弁当を食べないと誓っていた社員が、本当に変わるかが見ものだ。