西尾で一番小さいセレクトショップ
クラフトハウスどれぃぶ 店長松川です。
 
イベント主催・出店歴21年の松川が、
ハンドメイド初心者さんに送る
長続きの秘訣
 
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第70回目は『モチベーションを保つ』です。
 
実は私は、あまりモチベーションが下がったりすることってないんです。
落ち込んだりすることも、あまりないかなぁ。
 
 
でも、作家さんと話してると、良く耳にするのが
「やる気が出ないのよねぇ」とか
「落ち込んでます」とか。
 
いわゆる、モチベーションが下がってしまって
何もできない!
作品が作れない。
ゼロならまだいいけど、マイナスになってしまう。
 
辛いですよね?
 
 
では、その原因は何なのでしょう?
 
寝不足、わが子の事、家庭の事・・・
他の作家さんと比べてしまう、先行きの不安・・・
 
 
人それぞれ、あげればキリがない程出てきます。
 
そう!あげればキリがない!
 
寝不足なら寝ましょう。
人と比べてしまうのなら、
余計な情報は入れないようにする。

 
 
私がモチベーションが下がらないのは、
お仕事が好きって事もありますが、
落ち込んだりしても、
立ち直りが早いんだと思います。
 
 
私が実践しているモチベーション維持法を
少しご紹介しますね。
 
【その1】
優先順位をガラッと変えてしまいます。
 
やらなければいけない事を
優先順位1番2番・・・としていても
これをやったら楽しいってことを、
最優先に持ってきます。
これだけでも、テンション上がっちゃいます。
 
 
【その2】
気晴らしになる事を何個も用意しておく。
 
私の場合は、本屋さんに行って、
雑誌を何冊も買ったり
デパ地下に行ってちょっと贅沢なお惣菜を買ったり
まだ明るいうちに、ゆーっくりお風呂に入ったり
お部屋でアロマを焚いてみたり・・・
 
普段やらないことを、やったりします。
 
 
【その3】
今日は絶対何も作らない!とか、
お仕事のことは何もしない!という日を作ります。
 
そこで一度リセットすると、
ズルズルやらなきゃぁ・・・という義務感とか
「・・・ねばならない!」から解放され、
次に行こう!と言う気持ちに切り替えられたりしますよ。
 
 
他にも、いろいろありますが、
でも、私の場合、気が短いので
カチンってきてしまう事の方が多いから、
それを収めるのが大変だったりしてしまいますね。
お恥ずかしいです。
 
 
 
モチベーションが下がったら、
マイナスから先ずはゼロに戻してみましょう。
 
 
 
 

 

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