5月24日 ダイエット記録 ゴルフ場記念日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

スポーツ観戦は好き?


連日野球観てる(母が…)

観てると面白いし夢中になる♪


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今日はジジババ孝行日。
89歳のおじおば夫婦を連れて〜

県境のうどん屋さんへ

ボリューム半端ない天ぷらが有名なお店
(主にたけのこの天ぷら)

田舎のお店なので、衣ボテボテな天ぷらなんだけど、揚げたてで美味しいんだよね〜



季節の山菜も一緒に(๑•̀ㅂ•́)و✧

(今日はよもぎ、コシアブラの時も♪)



ぷち旅行のアテンド&運転手デス。



今日の体重&体脂肪率



土日で増量…

来週1週間はダイエット強化だ!!
(5月目標…56.5kgキープが遠い)