忘れてた💦
夜に母とアイスクリーム食べた。
MR.cheesecakeなんちゃらってやつ
あすけんアプリ入力した～
食べてないつもりで、
カロリーオーバー
塵も積もれば(泣)
昨日食べたものφ(´ε｀●)
レコーディングダイエット
朝
プロテイン、サプリメント
Oisixミールキットの
簡単手作り冷凍デニッシュ
(焼きたてをひとつ)
昼
Oisixミールキット
白身魚と鶏肉の団子と春雨のスープ
残り物の片付け
大根と牛肉の梅おかか炒め
麻婆茄子&豆腐
夕方
ぜんざい
夜
昼の春雨のスープに
オートミール30g追加して雑炊風
いつものサプリメント
あすけんアプリ
摂取エネルギー1,450kcal
あれこれ
食べたい！
けど、
今我が家には
食べるものがたくさんある
ここに着地しブレーキを踏む！
最近買って良かったもの♪
それは毎日家族が飲むお味噌汁！
これはあると便利だし、
必ず飲む食べるものだから♪♪
昨日の家族のご飯
レタスたっぷり鮭チャーハン
ほうれん草のお味噌汁、漬け物
大活躍！
楽天スーパーSALEは年に4回だけの大セール！
3月4日（金）〜 3月11日（金）で開催！
狙うアイテム1位
冷凍庫の餃子を食べきったら買う！
※どっちも気になってるから両方…は買いすぎか。
狙うアイテム2位
良質なたんぱく質！
お肉やと脂質も摂っちゃうからホタテ！
去年取り寄せたの
大粒で食べ応えあったなー♪
※表面焼いて中はレアが超うまいっ！！
狙うアイテム3位
良質なたんぱく質候補！！
海老も好きなんだけど海老は高級品イメージ
冷凍庫の空きスペース足りるかな？
※コストコのシーフードMIXが欲しい♪
コストコに行きたいけど、
交通費で諭吉さん(*・ω・)ノバイバイ
オミクロン猛威奮ってるし無理だー(泣)
もう２年行ってない…
会員の有効、切れてるだろうな(間違いなく)