久々に行ってみたら

今朝は夏コースへ

葉が青々

菖蒲咲き始めました♪

これからが楽しみ❣️

帰宅後に朝活シェイク

土曜日は

あさんぽ

やっています

伊勢崎西部公園から歩き始めます

朝の良い習慣を一緒にどうですか？

6時スタートです

低GIの朝食

プロテインドリンク付きです🥤

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