過去に、
虐待を受けた経験のあるお母さんや、
しつけが厳しかった、
あまりかまってもらえなかった
記憶があるお母さんで、
＝愛されていなかった
＝愛し方が分からない
と言う方程式ができあがっている、
ということはないだろうか。
でも、その方程式、
違うんじゃないかい？という話です。
こんばんは。
心屋認定リセットカウンセラーのえみです。
怖いだけなんじゃないだろうか、
子育てが
私みたいにならないでほしい
子育て失敗するんじゃないか
私が親でこの子は幸せになれるの？
そんな風に怖がっていないだろうか、
子育てを
愛し方が分からないんじゃなくて、
子育てが怖いんじゃないだろうか。
それに、
過去に虐待を受けていて、
たとえ親から愛される経験が無いと
思っていたとしても、
愛し方が分からないはずないもの。
あなたは子どもの頃、
親にどうしてほしかった？
もっとハグしてほしかった
もっと私を見てほしかった
もっと私の話を聞いてほしかった
頭ごなしに怒らないでほしかった
大好きって言ってほしかった
笑ってほしかった
虐待を受けていた場合は、
もっともっと色々あったかも
しれないけど、
お母さんやお父さんに
して欲しかったこと。
それを、
今子どもにしてあげればいいだけ
怖がる必要はなくて、
あなたがしてほしかったことを、
目の前にいるあなたの子どもに
してあげればいいだけ。
声に出して言ってみて↓
私の子どもが私みたいになってもいい
子育て失敗してもいい
怒鳴ったっていい
怒ったっていい
叩いたっていい
子どもは大丈夫
たくさんハグしてあげて
たくさん見てあげて
たくさん話を聞いてあげて
そしたら頭ごなしに怒る前に落ち着ける
たくさん大好きって言ってあげて
笑える時はたくさん笑って
それだけで十分じゃないかな。
子どもって、
それだけで幸せなんじゃないかな
今日も読んでいただき
ありがとうございます
