【自分の棚卸】あっこさんのセッション 他人のセッションを受ける良さ | 絵は心からのメッセージ 心の通訳アートセラピー
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こじれた心 ほぐします  アトリエどんぐり@Nikko

あっこさんのセッションを受けました。

あっこさんてだれ?

 

繊細な女性が

自分らしく幸せに生きるためのセラピスト

椋梨雅紀子さん 沖縄に住んでます

 

 

 

 

私は、彼女が大好きなんです。

彼女のお仕事だったり、

生き方だったり、

自然との暮らしだったり。
 

同い年なんだけど、

憧れてしまう。

 

今年春から受けた
本郷綜海さんのオンライン講座で

いっしょに学び、

沖縄に住んでる彼女とは、
リアルに会うことはないけれど、

画面越しでもエネルギーはちゃんと伝わる。

私は、気になってたあっこさんの
オンラインセッションを受けたのですが、
 

話をしながらのカウンセリングと

カードからのアドバイスをもらうというもの

 

講座を受けていた時、

 

ADHD的傾向があると認めてたものの、
私の生きにくさは、
私が思っているものとは、またちょっと違っていた。

自己認知、他者認知のずれ
 

それに気づいても、

だから、どうしていいかわからなかった。

 

以前の私と変わってしまった私がいるのも

知っている。

 

自然の中で笑い、

自分の思ったことを行動に移していた頃の

私と違って、

 

何か、窮屈な、すねた自分がいて、

私の居心地を悪くしていた。

 

そのままでいいのだということ、
私らしくいるために、
ここ数年封印してきた私。

 

自分をダメ出ししていた私から、

久しぶりに、

でてきた、

 

農的暮らし、

日本の四季に合わせた暮らし、

自然と遊ぶような暮らし

 

日光で、

クルミ拾いして、

リース作って、

野草摘んで食べて。

 

忘れていたものを思い出させてくれた。

東日本大震災があって、

季節のものをとって食べられなくなってしまったこと

 

息子も成長し、

母子家庭だからとか、

アスペルガーだから、とかを言い訳にし、

 

行動すること、

表現することで傷ついて、
 

思うように療育を受けさせられなかったこと、

住んでる場所に、そういう場所がなかったとか、

仕事をしてたとか、

 

色んな事を隠れ蓑にして、
私は自分にウソをついているのを知っていた。

もっとこうしてあげたかったという後悔と、

でも、

その時、行動できたのに、

行動しなかった自分も知っている。

 

今年、その講座で、
そのあたりの自分に向き合う時間の中で、

仲間として知り合ったあっこさんは、

 

限りなく優しく、

あたたかい人でした。

 

講座の中ではっきり気づいたのが、

私の中にあるADHD,アスペルガー的特徴。

 

私の性質、特質を生かした

職種ではなく、

仕事の仕方や、どんな内容の仕事がいいのか。

 

私は、平等な社会がよくて、目の前に困ってる人がいたら、

どうやったら、

その人が楽になるかを考え、お手伝いするのが好き。

 

生きにくい人が、

生きやすい世の中になるように、

生きにくい人が、

生きやすくなるように。

 

そんな生き方や仕事をしたいことに、

改めて、思い出させてくれ、

また、背中を押してれました。

 

質問をしながら、

私のやりたいことを引き出してくれ、

具体的な進め方のアドバイスも、

なるほど!そんな方法もあるのね!と、

 

目からうろこだったり。

 

最後に引いた一枚のカードも、

自分にピッタリ。

 

とても納得できる、

混乱しがちな私の頭がよく整理されました。

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

私は、

 

自分のこれまでの体験や経験で、

恩返しがしていきたい。

 

アートセラピーでこどもの心を見ることで、

言葉にできない思いをわかってもらって、

安心するこどもが増えてほしい

 

学校の先生と、争うのではなく、

共に子供に寄り添ってほしい

 

お母さんが、笑って暮らしてほしい


そんな願いがあるんです。

 

それを口にすることにOK出せた

セッションでした。
 

自分でセルフアートセラピーをするだけでなく、

信頼できる人の

セッションを受けるって、

本当に必要だと思います。

 

自分では気づけないところに

触れられるから。

 

自分のメンテナンスも大切です。

 

コロナで大きく時代が変わってきています。

正解がないともいわれる時代

自分が選んでいく時代がやってきます。

 

今までは、

誰かの言うことを聞いていればよかったけれど、

 

そういう時代ではなくなりそうです。


お子さんが発達障害などで、

子育てに悩んでいるお母さんたちには、

 

「うちの子供たちの時代が来る!」

 

ずっとそう言ってきました。

何がよくて、

何がよくないのか、

 

自分を表現していく時代ともいわれています。

同じ価値観を持った人とのつながりも大切。

 

私は、

あっこさんと出会い、

たくさんの仲間と出会ったオンライン講座は、

講座は終わりましたが、

支えあい、
本音で話せる
ともに歩いていける

そんな仲間がいることが、

私の力になっています。


個人、

一人で行動するのが好きだった私が、

共に生きていく感覚、

 

信頼できる

愛のある仲間に出会えたことが、

 

とても大きなことでした。

 

私も、子育てが大変だった時、

お母さんの居場所を作って、

同じ思いをしたお母さんたちと話すことで、

癒されました。

 

そんな居場所があったらいいなと、

オンライングループ、始めました。

まだまだ、試行錯誤ですが、
個人セッションや、講座などを通して、

つながりのある駆け込み寺的

存在でいたいなと思います。

 

もし、今、自分がわからなくて不安という方は、

ぜひ、一度、アートセラピーで自分の心の中を

見てみることも考えてみてくださいね。

自分を知ることで、
変わることもたくさんあります。

・・・・・・・・・・・・・・

親子アートセラピー判定士による

こどもの絵100人分を読み解き

 

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10月お茶会

 

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秘めた才能を持つお子さんの

幸せを願うお母さんのための

【才能発掘お話し会、

グループお悩み相談】

 

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今回は夜のみ

3名様限定 無料

 

zoomにてオンライン

①午前の部 10時半~12時 

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お子さんについて、

自分の子育ての悩みや、

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など、フリートークのお話し会

 

そのときによって、

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ASD.ADHD. HSPなど

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お母さんの駆込み寺

オンライングループ参加者募集

情報発信や交流など

 

10月のイベントは、
10月13日 20時半~21時30分

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自分時間を楽しもう!


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【心が見えるアートセラピーとは】

 

絵は心のメッセージ

絵には、自分の潜在意識が現れます

 

あなたの心がどういう状態なのか、

閉じ込めてしまった記憶、感情、

生きにくさの原因や、トラウマや、
自分の本音、未来への展望などが、

あなたの描いた絵に出てきます。

 

絵に描いてあるモチーフから、

その絵、あなたの心を読み解いて、

自分の本当の願い、使命を知って、

自分らしい生き方ができるようになることを

お手伝いします。

 

心理や対人援助に

必要な知識と技術を学び、

約300時間アートセラピストのための

勉強をし、これまでに、

子供から高齢者までの

2500枚以上の絵を見てきた、

山本佳子が、

 

あなたの心が伝えたい

あなたの心のメッセージを

通訳させていただきます。

 

自分が自分を応援してること

忘れないでね。

人生の主役はあなたです。

 

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絵から心を読み解き、

こじれた人間関係を楽にする

心の通訳アートピスト

 

体験型TRメソッドで、アスペルガーの息子の

才能発掘子育て中

 

山本佳子(よしこ)

 

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お母さんへの応援歌

私のために作ってもらった歌。

 

とても素敵な歌です。
たくさんの人に聞いてもらって、
癒されてほしい。

 

 

 
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 子供の不登校、夫婦、子育て、人間関係、

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①②ともに

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継続3回コース 20000円 

 

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幸せを願うお母さん向け】

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1回 70分 7000円

継続コース3回 20000円

 

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