満月のアロマ　☆　水瓶座のとき

8月21日、午前10時46分ごろ、
水瓶座で満月を迎えました。

先月に続き、水瓶座で満月になりますよ。

満月は文字通り、月が約28日周期で満ち欠けする中で最も満ちる日。

1か月のうちで、最も水分・栄養分を吸収しやすい日です。

・なにかと溜め込みやすい日なので、水分・塩分は控えめに。

・ダイエットは、今日から新月にかけて行うと効果的

みずがめ座は、体と星座の対応図を見ますと・・・



ふくらはぎは、第2の心臓。 むくみの原因となっている余分な水分や老廃物を、心臓に戻す為のポンプの働きをしてくれます。

バスソルトで体の中から温めつつ、むくみも和らげていきましょう。

ゼラニウム1滴+パチュリ2滴+レモン1滴＋天然塩大さじ4杯  

ガラスの容器に、大さじ4杯の天然塩を入れる。

上記、精油をたらし、よく混ぜる。

入浴前にバスソルトを入れて、湯船をよくかき混ぜて下さい。

湯船につかりながら、ふくらはぎを足先から心臓に向けて、優しく撫でてあげましょう。

お風呂から出たら、
しっかりボディクリームを塗って、保湿もお忘れなく♪
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東京・三鷹
dolce di aroma aromatherapy salon
ドルチェ　ディ　アロマ　アロマテラピーサロン

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