ピラティス ★みゆめし～～

ピラティスしてきたよ～

渋谷、目黒、五反田にある、まさにあたしの高率出没場所にあるってゆう

Ｄｅｍｉ　ｒｕｎａｉｓｓａｎｃｅってとこだよぉ

ピラティス以外にも、ヨガやベリーダンスとかもあるょっ

渋谷店には、エステスペースもあるの

今注目の、エンダモロジーってゆう痩身エステだょ

↓この機械で、お肉をもぎゅ～っとしていくの全然痛くないし、むしろきもち～

　

今回は初めてやったんだけど、初回限定で、１万５千円くらいするのが、５千円くらいでできちゃった～

終わったらスッキリしてたょぉ

今回もあつこといったんだけど、この日はめっちゃ暑かったからって、あつこは、２リットルのお茶をバックにつっこんでました笑

さすがっす～～あっこはんぐびぐび飲む姿はなんとも頼もしい笑

ご飯は、暑い日にも食欲のわく、冷やし中華にしたよ～

あとは、さばの味噌にと鶏肉とたまねぎのおろしだれ