その健康にいい食べ物、本当? | つれづれ養生訓 ~ 神戸の整体院から中医学の健康の知恵のお届け ~

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健康であるためには、自然であることが一番です。
そのためにいろいろ試されたりしていると思います。
そのひとつに中国医学の智慧をお届けします。
中国医学は、素晴らしい医学です。その中の生活に密接した部分の智慧をお届けします。


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フーフーです。
よくこれを食べると身体にいいとか。
元気になるとか、いろいろありますよね。
本当でしょうか?

 

ありますね。


このサプリは万能薬みたいなもんだから、飲んでた方が良いよとか。
サプリだけでもないですよ。
玄米食べた方が良いとか。
お肉も必要とか。

 

 

もっと具体的に言うとレバー食べると貧血にいいとかって思っていません?


貧血にもいろいろあって、胃が悪くて消化できていないからの貧血


肝臓が悪くて血をためれていない貧血。


浮腫が多くて、血行不良による貧血。

 

 


肝臓が弱くて貧血の方には、レバー食べるといいですね。
ん?肝臓が強すぎる。炎症を起こしているタイプにはダメですよね。


胃が悪くて貧血の方にレバーの消化はきついですね。

だからちゃんと原因とその疾患のメカニズムが大切。

 

 


目が悪くて、目にいいサプリ!
眼圧が高い方も、貧血で視力低下の方も。どっちも効くものなんかはないです。
逆をするともっと酷くなりますよ。

 

注意してくださいね。

 

 

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