かす汁って体にどんな効能があるのですか? | つれづれ養生訓 ~ 神戸の整体院から中医学の健康の知恵のお届け ~

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そのひとつに中国医学の智慧をお届けします。
中国医学は、素晴らしい医学です。その中の生活に密接した部分の智慧をお届けします。


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フーフーです。
寒い日にかす汁。
なんか身体に良い気がします。
どんな風に良いのでしょう。

 

 

酒粕を用いたかす汁ですね。


酒粕には、脾臓を強くする効能があります。
消化を促進させ、気血を生み出し、血液循環を助けます。
皮膚の血色を良くし、潤いを作ります。

 

 

一緒に入れたら良い具材は、

ほうれん草
ネギ
大根です。

 

これらを一緒に煎じる様に炊いてください。

 

消化を促進させ、気血を作ります。

 

 

お正月に餅で胃もたれを起こしている方。
ぜひどうぞ。

 

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