5/24(日)。群馬県太田市まで遠征して、上州八王子丘陵ファントレイル(ロングの部)24km
走ってきた！
上の写真は7:00の大会会場。まだ静かに準備中ってとこ！
2年連続5回目の出場！
このレース＆コース、大好き！
きついのはきついのだけど、四つん這いにならないと登れないような急峻さはないし、とっとこ楽しめるダウンヒルも数か所ある。
プロデューサーは鏑木毅さん。開会挨拶では｢ロングの部はフルマラソン、ハーフの部(11km)はハーフマラソンと同等の負荷がかかる。お気をつけて｣との由。
私の昨年のタイムが4:20、｢フルマラソン同等はまさしく！」って感じ。
9:00スタート！
まだ坐骨神経痛も完治していないのでゆっくり入る。急な登りの手前では待たされるけど織り込み済み。焦ることなくゆっくりゆっくり！
登りは迷わず歩く。それでも心拍はうなる！！
第２エイドでは群馬名物・焼きまんじゅう！
第３エイドでは今年初のスイカ！
第４エイドでは(今までにレースのエイドでは見たことのない)ほうれん草のおひたし！｢えっ！｣と思ったけど折角だから口に放り込んだらこれが美味かった！塩分補給にもなるし、思わずお代わりした！
第４エイドは16km辺り？ここから長い登り。周りがばててきたのか抜く方が多くなる。
第５エイドは21km過ぎ。ここからゴールまではロード。もう@8:00近いペースでしか走れない。ま、先月のかすみがうらのラスト10kmもそんなもんだった！
ゴール手前、ラスト500mは会場の太田市北部運動公園に登る坂。ここは最後だから走りたかったけど無理だった。早足で登り、やっとの思いでG・O・A・L！
タイムは4:18！
あら？去年より早いじゃん！今年は涼しかったからだな。
ま、トレイルのタイムは気にしない。
総合順位は上位65%、性別順位は67%、カテゴリー(男性50代以上)順位は58％。
男性60代以上のカテゴリーがあればやっと50%以内には入れるのかもね。
やっぱり楽しかった！
｢踏ん張りが利かなくなってきたから20km超のトレイルはもう止めた方がよいかも｣と思っていたのだけど、この大会ならまだ出られそうね。来年もロングにチャレンジしたい！！
私は基本的に自宅から電車で参加できる大会にしか参加しないのだけど(もちろんアフターでアルコールを摂取したいから)、このレースだけは(電車で行けないから)マイカーで参戦！たまには良いね！
あとは付録。
ゴール後、完走証をもらう。その裏を見る！やった！ラッキー賞GET！
レタスをいただきました！隣はゴール後にふるまわれた牛乳！
出場5回目にしてラッキー賞は３度目！持っているな笑！
そして、大会会場の出店ブースを冷やかしていたら・・・・・衝動買いしてしまった！
ま、ランニングリュックは探していたから衝動買いとも言えないのかもしれないけど、このメーカーのこのモデルを購入するつもりはなかったのよね。カラーに一目ぼれしてGET！これからトレイルや練習のお供を務めてもらいます！
【今後のレース予定】
10月 東京夢舞マラソン(フル)(予定)←レースではないけど
11/8 アクアラインマラソン(フル)
12月 戸田マラソン(ハーフ)(予定)
2/14 さいたまマラソン(フル)(予定)
2/21 青梅マラソン(30k)(予定)
3月 東京マラソン(願望)