retreat in 長野小淵沢

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長野に移住した友人のお家へやっといける事がでこました。小淵沢は、標高1,000メートル近くある所で、夏はエアコン無しで過ごせるとの事。そんな自然豊かで、美味しい空気ある友人の家は杉の木で建てられており、周りには樹々と鳥やトンボ達に包まれて開放感満載の素晴らしいお家でした。早速、ピルビスワーク(骨盤調整体操)と瞑想し、楽しみにしていたランチ。その後はシンキングボールヒーリングをしてもらいました。シンキングは大好きで、音の音色と波動で身体はゆるゆるに緩み、心の整頓がされとても安心感に包まれ癒しの時間でした。そして、来たかった理由でもある、友人の愛犬ナッツにも会えて何倍も癒されました。新鮮な野菜を料理家の友人が更に美味しく調理してくれて、大大満足でした。暫くここに居たい気持ちにどっぷりと浸りました。笑
マンスリーで行きたいな〜窓を開けると、ウッドデッキ。そして山々が見える素敵な場所。今回は富士山がみえませんでしたが、また早々にリベンジして参ります。
1DAY retreat  オススメです。

シンキングボウル soundhealer
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