長女体重減少60 11月20日

    １１月２０日     昨日の夜、どうにも寝れない気がしたそうで、勝手にリスパダールを飲んでしまっていた長女。     薬が残っているせいか、寝起きがつらそう・・・・・。     それに、起きた後も椅子に座って、なかなか動けない。     薬が効きすぎているのかな？     ちゃんと、長女に薬の説明をしなきゃいけませんね。     小児科の先生がおっしゃってた「それほど強くない薬だから大丈夫。」という言葉を覚えていたので、飲んでも大丈夫だと思ったそうです。     私としてはなるべくリスパダールには頼ってほしくないと思っているし、最近は薬を飲まなくても眠りについているので。       朝食 ・ご飯　100ｇ ・味噌汁 ・卵焼き ・ウインナー   おやつ ・ヨーグルト ・チョコ ・ナッツ   昼食 ・たんぱく質コーンスープ ・しらすトースト

おやつ

・カフェオレ

・アイス

・のり

夕食

・クラムチャウダー

・ご飯　60ｇ

・鶏肉の甘酢だれ

おやつ

・ごまだんご

・ヨーグルト

計2000kcal

今日はちゃんと目標に達しました！！！

昨日の体重減少がよっぽどショックだったのでしょう。

いいテンポで文句も言わずに食べてくれました。

脳年齢も２０歳になったし、いいトレーニングになっているようです。

勉強は幼児用の点つなぎや小学校低学年のひっ算を主にやっています。

簡単だから間違えるはずないと普通思いますが、やはり長女の今の段階では２０問中３問くらい間違えてました。

それでも、段々と正答率が上がってきているので、こちらもいいトレーニングになっているようです。

３連休は期末テストの勉強はせず、こういった問題をやって脳を鍛えていこうと思います。

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