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(株)大共建設・きねつ工房/
迷える 40代女性のゼロ地点を創りだす

未来コーチ・つくりんこと

村岡 誉久吏(つくり)です。

 

今日はホッとした日でした

 

5年7ヶ月経ったいま

乳がんの定期検診

いまのところ問題なし!という結果

 

検査の内容も今までよりは少なくなって

5年目までよりすこし負担が減った

 

大丈夫だろう

大丈夫であってほしい

そう思っていても

やっぱり結果を聞くまではドッキドキ

 

わたしの乳がんが発覚したときくらいから

だんだんと増え続けている乳がん

 

昨日「アライブ」というドラマの

テーマも乳がんだった

しかも、男性でも乳がんになるってお話

 

がん細胞はだれもが持っているというけど

いざ診断されるのと

診断されないのとでは

気持ちが全然違いますよね

 

何度か書いていますが

発見したときはほんとうに信じることが

できなかった

なんで私なのか?

どうして今なのか?

なんてことばっかり考えていたけど

 

時間が経つにつれて

この経験があったから

自分の身体をいたわろうと思った

自分のこころが苦しくなるほど

身体が悲鳴を上げるほど

ムチを叩くのをやめることができた

 

それまではずっと気づかないふり

耳を傾けることすらせずに

ムチをうって

ガチガチストレスの塊で

身体が疲れきっていることも

気持ちが疲れきっていることも

気づかなくなっていた

感覚がマヒしちゃっていたんだよね

 

でも

それではどんなにやりたいことがあっても

前に進みたいと思っても

夢を叶えたいと思っても

変わりたいと思っても

焦るばかりでなかなか進まない

 

だからこそ

自分が本当はどうしたいのかな?

何をしていきたいのかな?

なんてことが気になり出して

自分を知りたいなー

そう思ったときに出会ったコーチング

 

あの時

コーチングに出会わなければ

いまでもグルグルウロウロしていたんだろうな

 

迷ったとき

悩んだとき

そんな時ほどいつも以上に時間をかけて

自分と対話をしてみることにしています

 

 

迷うことも悩むことも悪いことじゃない

即断即決がいいという人もいるけど

それだって人それぞれなんだと思う

 

悩むならとことん悩んでいい

迷うならとことん迷えばいい

 

そういう時こそ

自分のほんとうにやりたいこと

進みたいことを見つけることが

できるんじゃないかな

 

わたしだって

いっぱい悩むし、迷う

もーどうしたらいいのかわからんって

思うくらい息詰まることだってある

 

だからこそ

自分のこころの声を無視しないように

ゆっくりとじっくりと

どうしたい?

どうやっていきたい?

なんでだろう?

どうしてだろう?

なにが理由なんだろう?

 

っていうことを

いっぱい自分に問うようにしています

 

 

あの時乳がんにならなければ

きっとこんなことは思わなかったかも

思うようになったとしても

もっと遅かったかもしれない

 

そんなことを

改めて感じた今日だったので

つぶやきみたいに

自分の備忘録的に書いてみました

 

お付き合いいただきありがとうございます

 

 

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