2022年1月オンラインスケジュール | あきのポヨポヨYOGAブログ ~町田の里山プライベートヨガクラス ディワーリヨガ*Diwari YOGA*

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たのしく・ゆったり伝統的なヨガをしています。日々のおもしろいこと、ヨガサークルやレッスンのお知らせをかいています。

こちらはオンラインレッスンの予定です。

 

対面レッスン予定はココカラ

 

春はまだ・・遠いのです。

じっくりゆっくり心と体を温めましょうね。

 

冬のオンラインレッスンは最高だよ!

 

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1月オンラインレッスン
スケジュール  
 
クレジットカード・PayPay・LINEpay・PayPal(ペイパル)・銀行振込でのお支払いができます。
 
◆おはヨガ30 NEW
朝さわやかポーズ&呼吸法 30分
1/11(火)7:30~
1/18(火)7:30~
1/25(火)7:30~
※ビデオオフ参加OK
クービック予約システムから予約する
 
 
◆おやすみヨガ30 NEW
よく眠れるポーズ&呼吸法 30分
1/7(金)21:00~
1/14(金)21:00~
1/21(金)21:00~
1/28(金)21:00~
※ビデオオフ参加OK
クービック予約システムから予約する
 
 
◆おはヨガ・おやすみヨガ月間フリーパス
30分クラス受け放題!
毎回のご予約&支払い不要
3回以上参加できそうな方はとってもお得❤

STORES 予約 から予約する

 
 
 
◆平日60分クラス
やさしい内容のグループレッスン
1月はおやすみです
クービック予約システムから予約する
 
 
◆日曜60分クラス
やさしい内容のグループレッスン
1/9(日)14:00~
1/23(日)14:00~
クービック予約システムから予約する
 
 
◆若葉台クラス オンライン
若葉台クラスへのオンライン参加です

1/14(金)10:15~

1/21(金)10:15~

1/28(金)10:15~

STORES 予約 から予約する

 
 
お札料金
30分クラス:1回500円
60分クラス:1回1,000円
 
30分クラス 月間フリーパス:月1,500円NEW
 
 
ラブレター参加方法
 
〈クレジットカード払い〉

ネット予約サイトから申し込み

クレジットカードにてお支払い

 

 

〈PayPay/LINEpay/PayPal払い/銀行振込〉

 

ネット予約サイトから申し込み

お支払い画面で「現地払い」を選択

返信メッセージに記載してある送金アドレスにお支払い

 

 

◆料金お支払い後、当日のZOOMアドレスを記載したメッセージをお送りします

5分前より入室(URLアクセス)可能です

30分/60分程度のオンラインレッスン。楽しみましょう。

お体の様子をお一人ずつお伺いしてから スタートします。

 

 

スマホご用意いただくもの

スマホ、パソコン(WEBカメラ付き)、タブレット等

 

事前にZOOMの動作テストを済ませておいてくださいこちら(外部サイト)

 

使用方法が分からない方はわたしまで気軽にご相談くださいね。
とりあえずアプリを入れておけばだいたい大丈夫です。
 
 
<オンラインレッスンのイメージ>
※実際の映像・音声はもっと鮮明です
 
 
 
◆オンライン個人レッスン

ZOOMを使用したマンツーマン(複数名でもOK)での個別指導です。
ご希望日をお知らせください。
 
1回3,000円~
90分程度
 
個人レッスンの指導例
・しっかりヨガを身に付けたい
・アシュタンガヨガ指導
・いろいろな病の克服
・ダイエット
・呼吸、瞑想指導
などなど
 
じっくり自分と向き合いたい方、お待ちしています☆
 
 
 
 
つながるうさぎつながるピスケサッとびだすピスケ1とびだすピスケ2とびだすうさぎ1とびだすうさぎ2カナヘイきらきら 
 
クリスマスのトナカイ事件。
 
 
 
ご一緒できますことを楽しみしています!
 
 
 

 

スタンドエフエムで呼吸と瞑想のお話しています

うさぎクッキーこちらからお聞きいただけますヘッドフォン音符

やさしい呼吸と瞑想レッスン

 
 

 

 
 

 
気軽に相談ください。無料です('◇')ゞ
 
 
 

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