【呼吸と瞑想のクラス】オンライン受講が可能になりました! | あきのポヨポヨYOGAブログ ~相模原淵野辺・稲城市若葉台 ディワーリヨガ*Diwari YOGA*
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たのしく・ゆったり伝統的なヨガをしています。日々のおもしろいこと、ヨガサークルやレッスンのお知らせをかいています。

こんにちは!

あきです。

 

お知らせでーーす。

 

少人数制でやってきました

「呼吸と瞑想のクラス」

 

オンライン受講が可能になりました!

 

 

インターネットを利用したクラスです。

スマホ、パソコン(WEBカメラ付き)、タブレット等での受講がOKです。

 

テレビ電話のような感じで

呼吸と瞑想についての指導をいたします。時間は1時間半ほどです。

アーサナ(ポーズ)の指導はしませんのでご了承ください。

 

基本的にマンツーマンなので、ご希望の日時での開催ができます。空いてる時間にぜひどうぞ。

 

 

詳しくはWebサイトからよろしくです。

呼吸と瞑想のクラス

 

 

こんな感じで皆さんのスマホ/パソコン画面に登場します

 

 

 

「瞑想をやってみたいけど今まで時間が合わなかったよ~」というみなさまにぜひともお勧めします。

 

わたしとヨガとかのお話ししたいという方もぜひ(笑)

↑こっちを待ってる('◇')ゞ

 

 

 

/おまちしてまーす\

 

 

 

Youtubeチャンネルもよろしく~

 

 

 

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