こんにちは♡
Happyhappyさん主催
人生に恋する方法
selfconsultant養成講座第1期生
yukiです♡
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これも固定概念だったな、
と気付いたお話をひとつ♪
自分と向き合ったり
身体を大切にする上で
“睡眠が大事ぞ“と思う私は
寝具にはこだわっています◎
スプリングも何度か変えたし、
ちょっとの暑い、寒いにも
細かく対応出来るようにいろんな厚みの
掛け布団を用意しています。
だから基本的には快適なのですが、
どーーーーーーーしても
枕だけが合うものみつけられなくて。
買ったり、贈って頂いたり、
たくさんの種類試したのに
どれ使っても肩が凝る感じがして
納得がいかなくて。泣
そんな枕探しの旅をしていたある日、
元整体師のダイビングガイド仲間と
旅行に行ったのです。
さて寝ますかってタイミングで彼女が
枕をポンと避けていて。
『枕使わないの？』
って聞いたら
『本来、人の身体って真っ直ぐが1番楽なのに、枕使うと曲がる感じがしない？』
って言われたんです。
な、なんですと？？
確かに彼女、立ち姿も真っ直ぐで
姿勢が綺麗なんです。
だから半信半疑で
真似して枕無しで寝てみたら、
翌朝、肩が凝らなかった…！！
(海にいる『タコノマクラ』名前通りタコが枕にするからこの名前がついたらしい)
枕無しで寝た方が良いですよって
言いたい訳ではなくて
なんなら私の枕事情なんて
どーでもよくて、笑
今まで当たり前って思ってたけど
疑ってみたら
不要なものいっぱいあるんじゃない？
と思ったのです。
子供の頃から枕って当たり前に使ってきて、
快眠＝良い枕って思っていたから
気付きもしなかったけど、
必要だって先入観だけで
決めてたかもしれない…！！！
それに気が付かせるために私の宇宙は
合う枕を見つけさせてくれなかったの？？
と思うくらい
印象的な出来事でした。
他にも当たり前に必要でしょって
思っていたけれど、
自転車とか
雨靴とか
他人と比べる思考とか
良かれと思ってしたお節介とか
今の私には不要なものがいっぱいみつかりました。
これってまだまだたくさんあると思います。
年末の断捨離でもっといらないもの探してみよーっと思った出来事でした。
本日も読んでいただいてありがとうございました♡