Displleyの38歳から始めるダイエット日記

適度に適当に更新してます。


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自分の様な素人は4日以上あけると筋肉が減るらしいです。

 

せっかくここまでノンストップで来たのに、風邪ごときで・・・

 

しかも、筋トレしてた時には体重78kgを切ることがなかったのですが、

昨日計ったらなぜか77kgジャストでした。

 

これって・・・もしかして筋肉が減ったってことですかね・・・

 

早く、風邪を治して、早く筋トレしたいです!

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