今日は午後からトレーナーとして関わらせていただいている上智大学管弦楽部の納会（部長等役員の引き継ぎ会）に参加いたしました。
執行学年である3年生から新3年生への引き継ぎ、学生各人のスピーチの上手さに感心！ それに比べたら自身のスピーチの拙さに恥じ入る思いでした(^_^;)
来年度に向けての素敵な会でした。
帰宅後、妻と共にジムで少々体を動かしてから、ほぼツマミのような夕食のあと、晩酌タイムです。
昨夜は妻も早く帰宅しましたので、夕食は家で。
私が研修で通う同じクラスの方からいただいた切り干し大根を調理することに。油揚げは購入済みでしたので、具材カットと、切り干し大根を水に浸して戻し、蕎麦つゆと黒糖を加えて煮込むだけ。
余った油揚げは、納豆と刻んだネギを入れて包み焼き。
スープは前日の残り。
美味しくいただきました。
月曜朝はさすがに軽い二日酔い状態で、午後からの今期最後の指揮レッスン受講を乗り切り、まっすぐ帰宅。
昨日火曜は、今月の経費分の打ち込みや、4月のポルトフィルハーモニック管弦楽団で演奏するコッペリア抜粋の楽譜チェックに費やし、夜に妻と共に池袋のシュマッツにて夕食。
今日は、ポルトフィルその他でのスコア読みを中心に費やし、夕方久々にジムで筋トレ並びに8kmランニングを。これで今月ジムでのランニングは31km。まだまだ少ないなぁ。コロナの頃に月80〜100ｋｍでしたから、ちょっと体力も筋力も落ちていますね。
これから妻が仕事から帰宅する前に、食事の支度をします。
日曜の本番を終えて、ようやく平常モードになってきた感じです（笑）
来週には劇場版「孤独のグルメ」を観に行きたいものです。
春にはドイツ、チェコ、オーストリアと欧分補給に出掛ける予定です。
7月8月のスケジュールが全く入っていないので、そこはどうしようかなと思案中…