朝バナナ
ダイエットがブームのようで。売れ切れの所まで出ているって、本当？
しつこいですが、バナナですよね？あの漫画で人をコケさせるのに一役買う、黄色い物体。ブームってすごいなあ。女将はバナナ好きじゃないんで、例え日本にいたとしても、この波には乗っていないと断言できます。
さて、スペインでの暴飲暴食の結果、2㌔増という屈辱の結果を自らの手で招いた女将ですが、なんとか排除完了です。まあ、旅行中の体重増加は一時的なものなので、あまりパニックに陥る必要もないんですが。それよりも太ることを心配して、せっかくの旅行先で食事を楽しめない事の方を避けたいですな。
でも旅行中も、のべつまくなし食べて飲んでを繰り返していた訳じゃないんですよ。１日２万５千歩を超えた日も２回あったし。その晩は、さすがにベッドに倒れこみましたけどね。でも逆にそんだけ歩いていなかったら、もっと増加してたのかも。
さて波に乗ってる女将、ここ一週間で更なる減量に成功。庭仕事のお陰です。
現在、我が家の前庭に植わる２本の大木が落ち葉の季節を迎えており、毎日掃いているのですが、これが結構体力使います。特に二の腕。お陰でさらに１キロ減りました。
ということで、現在の途中結果報告
（５月頭のダイエット決意時より）マイナス７．５キロ
10キロ減まであと少しと迫りました。がんばれ自分！今の課題は太もも裏側の肉を取ることです。
やっぱスクワットですかねえ。
go!go!女将 go!go!女将！いい調子！みんなー今のペース保ってくよー！
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ダイエットがブームのようで。売れ切れの所まで出ているって、本当？しつこいですが、バナナ
ですよね？あの漫画で人をコケさせるのに一役買う、黄色い物体。ブームってすごいなあ。女将はバナナ好きじゃないんで、例え日本にいたとしても、この波には乗っていないと断言できます。さて、スペインでの暴飲暴食の結果、2㌔増という屈辱の結果を自らの手で招いた女将ですが、なんとか排除完了です。まあ、旅行中の体重増加は一時的なものなので、あまりパニックに陥る必要もないんですが。それよりも太ることを心配して、せっかくの旅行先で食事を楽しめない事の方を避けたいですな。
でも旅行中も、のべつまくなし食べて飲んでを繰り返していた訳じゃないんですよ。１日２万５千歩を超えた日も２回あったし。その晩は、さすがにベッドに倒れこみましたけどね。でも逆にそんだけ歩いていなかったら、もっと増加してたのかも。
さて波に乗ってる女将、ここ一週間で更なる減量に成功。庭仕事のお陰です。
現在、我が家の前庭に植わる２本の大木が落ち葉の季節を迎えており、毎日掃いているのですが、これが結構体力使います。特に二の腕。お陰でさらに１キロ減りました。
ということで、現在の途中結果報告
（５月頭のダイエット決意時より）マイナス７．５キロ
10キロ減まであと少しと迫りました。がんばれ自分！今の課題は太もも裏側の肉を取ることです。
やっぱスクワットですかねえ。
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