中高生の将来に対する不安に向き合うための5つのアドバイス

Good morning everyone.

This time I would like to talk about "5 Tips for Facing Anxiety about the Future of Middle and High School Students".

今回のブログでは、中高生のみなさんに向けて、将来に対する不安にどう向き合っていくかについてお話ししたいと思います。

【調査】中高生の7割、10年後の日本「不安」　https://t.co/yEBMXaHbGg

中学生の71%、高校生の67.9が、10年後の日本について「不安」と回答。「10年後の自分」が不安と答えた中学生は45%、高校生は48.6%となった。ソニー生命保険株式会社が調査した。 pic.twitter.com/59DtfecqKj

— ライブドアニュース (@livedoornews) July 30, 2023

最近は、岸田政権が理不尽な増税や社会保険料増額などますます住みづらくなっております。

中高生は１０年後の将来を心配している人が多いのが現実でございます。

中高生の時期は誰もが様々な不安を抱えるものですが、そんな不安を乗り越えるためのヒントをお伝えします。

1. 自分の強みや興味を見つける 将来の不安は、自分の将来に対する希望や夢を持たないことから生じることがあります。まずは自分の強みや興味を見つけることから始めてみましょう。趣味や特技、得意科目などを振り返ってみると、自分の向き不向きが見えてくるかもしれません。その中から将来の道を見つける手がかりが得られることでしょう。

2. 失敗を恐れずにチャレンジする 将来の不安を抱える中高生は、失敗を恐れて新しいことに挑戦しないことがあります。しかし、失敗は成長のチャンスでもあります。失敗から学び、前進することで、自信と経験を積むことができます。失敗を恐れずにチャレンジすることで、新しい可能性が広がります。

3. 目標を立てて計画的に行動する 将来の不安は、目標が曖昧で具体的な行動がないことからも生じることがあります。目標を立て、それを達成するための計画を立てることが重要です。小さな目標から始めて、着実に進んでいくことで、将来に向けての自信をつけることができます。

4. 周りのサポートを受ける 将来の不安を一人で抱え込まず、周りのサポートを受けることも大切です。家族や友人、先生や相談できる人がいれば、話を聞いてもらったりアドバイスをもらったりすることができます。時にはプロのカウンセラーを頼ることも検討してみてください。

5. 今を大切にすること 将来の不安に囚われずに、今を大切に過ごすことも忘れないでください。中高生の時期は楽しい思い出を作るチャンスでもあります。友人との時間を楽しんだり、趣味に没頭したりすることで、心に余裕が生まれるかもしれません。

最後に、みなさんはまだ若く、将来はこれからの経験や努力次第でさまざまな可能性が広がっています。

自分自身を信じ、前向きに未来を考えることで、不安な気持ちを乗り越えることができるでしょう。

ぜひ、今の時期を大切にし、自分の夢に向かって進んでください。がんばってくださいね！

以上