本日の体重などご報告20230624

Hello. 

I'm very sorry for the late report. 

This is all I will do for today's blog post.

さて、本日の体重などご報告致します。

体重は増量致しましたが、体脂肪率が減量し筋肉量が増量していましたので、筋肉量による体重増加と考えられます。

油断ぜずに引き続き気合い入れて改善していきます。

以上