おはようございます！
今日は火曜日！
メタボリック・レポートです！
昨日の晩ご飯は『レモンちゃん麺』でした。
この夏、広島へ旅した時、しまなみ海道の瀬戸田パーキングエリアで買いました。
瀬戸田は、レモンをはじめとする柑橘系の産地として有名です。
レモンちゃん麺 調理例…
僕は、トマト、きゅうり、錦糸玉子、蒸し鶏をトッピングしてみました。
気になるお味は、麺もスープもレモンの味がしました。
でも、スッキリ！サッパリ！とした味で、口当たりが良かった。
喉越しもいい感じで、あっという間に完食してしまいました。
日本各地に旅をしていると、いろいろな名物や特産品があって、面白いです。
食べたことがない食べ物、変わった食べ物、驚きの食べ物などいろいろあります。
これからも、日本各地の名物、特産品、お土産などを食していこうと思います。
５：５５ＡＭ
今日の大阪の天気予報は、晴れのち曇りの予報です。
予想最高気温は３５℃になっています。
８月下旬、気温が低くなる事はなく、猛暑日が続く予報が出ています。
そのため、８月下旬も、暑さ、熱中症対策をしっかりとしていきましょう！
そして、今日の公園でのＲＵＮ＆ＷＡＬＫは中止です。
理由は、仕事が早勤のため、ＲＵＮ＆ＷＡＬＫする時間がなかった。
話は変わって…
シャワーの話。
夏、汗っかきの僕は、よくシャワーを浴びます。
お風呂場の僕…
夜にお風呂に入りますが、それ以外に、朝と夕方にシャワーを浴びる事が多いです。
シャワーを浴びる時、最初は熱めのお湯シャワーを浴びて…
石鹸で身体を軽く洗って、洗顔料で洗顔します。
石鹸と洗顔料をしっかりと洗い流して、最後に毛穴と肌を引き締めるために…
全身、水シャワーをします。それが冷たくて気持ちいい僕です。
僕はどちらかというと、夏になるとバスタブに浸かるのがしんどいタイプです。
理由は、のぼせてしまうからです。冬はがっつりバスタブに浸かりますが…
夏のシャワータタイムは、気持ちよくて、何回でも水シャワーを浴びたい僕です。
お風呂上りには、シーブリーズを顔をはじめ全身にスプレーします。
この夏、今までに、お徳用のシーブリーズを３袋使ってしまいました。
通常のボトルにして、１２本分くらい使っています。
シーブリーズを使うと、夏の肌のスキンケアがうまく出来そうな感じがします。
汗疹、日焼けのスキンケア、肌のリフレッシュに有効だと思います。
今年の夏は、かなり日焼けしましたから、スキンケアはしっかりしないと…
年齢を重ねても、やはり綺麗な肌の方がいいですから…
では！仕事場へ行ってきます！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
