おはようございます!
今日は金曜日!
メタボリック・レポートです!
昨日は仕事場の送別会でした!![]()
生ビール!飲んだ!10杯!楽しかった!![]()
そして、今日はゆっくりと朝まで眠ったので…![]()
メタボリック・レポート!、昼記事を書く時間がなかった。![]()
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なので、今日はかなりショートバージョンのメタボリック・レポート!です。![]()
さて!体重測定です!
体重:89.0kg![]()
体脂肪率:28.9%![]()
前回の測定から:+2300g![]()
体重は、なんと2300g増えました!過去最高体重更新です!もうかなりやばい感じです!![]()
明日の体重、体脂肪率は、どうなっているかな!?![]()
次回のメタボリック・レポート!お楽しみに!![]()
今日の大阪の天気予報は、雨の予報です。![]()
予想最高気温は12℃になっています。
今日は公園でのRUN&WALKは中止です。![]()
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RUN&WALKをする時間が全くなかった。![]()
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では!仕事場に行ってきます!![]()
今日もはりきって!
ボチボチいきます!![]()
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