おはようございます！
今日は木曜日！
メタボリック・レポートです！
昨日の晩ご飯は、餃子の王将の『すぶたセットと餃子』でした。
今回は空港線豊中店まで行きました。
すぶたセット…
すぶたセットは、酢豚、ご飯、味噌汁、冷奴、コロッケ、唐揚げ、えびせんべいのセット。
餃子の王将は、店舗によって、味もセットメニューもかなり違います。
この空港線豊中店は、料理の量がちょっと少なめです。
すぶたセット、お値段は９００円（税込み）。他の店舗と比べると、ちょっと高い感じがします。
そして、何故かセットメニューのほとんどに、コロッケが付いていました。
中華料理に冷奴、味噌汁が付いているのも、ちょっと変わっています。
すぶたセットだけでは、量が少ないと思って、餃子も注文しました。
新聞広告に付いていた餃子無料券を使いました。そこはきっちり節約です。
餃子…
餃子は、ラー油とタレを混ぜて、いただきました。
余談ですが、吹田市にある餃子の王将、江坂店には餃子の「よく焼く」という餃子があります。
普通の餃子よりも長い時間、餃子を焼く事で、外はパリパリ、中はジューシーに！
地元の人の間では、有名らしいです。テレビのグルメ番組で見ました。
僕はまだ食べた事がないので、今度行ってみようと思います。
昨日は、すぶたセットと餃子で満腹になりました！
さぁ～！体重測定！行ってみよう！
さて！体重測定です！
体重：８５．６ｋｇ
体脂肪率：２９．８％
前回の測定から：＋８００ｇ
体重は、８００ｇ！増えました。出たぁ～！餃子の王将効果！？
明日の体重、体脂肪率は、どうなっているかな！？
次回のメタボリック・レポート！お楽しみに！
６：４５AM
今日の大阪の天気予報は、雨のち曇りの予報です。
予想最高気温は１４℃になっています。
大阪の雨、夕方には雨が上がる模様です。夜、気温が下がってくるので注意です！
７：００AM
今日は降雨のため、公園でＲＵＮ＆ＷＡＬは中止しました。
今週はＲＵＮ＆ＷＡＬＫが出来ていません。運動不足の日々です。
う～ん！何とかしないと！明日こそ！ＲＵＮ＆ＷＡＬＫしよう！
話は変わって…
明日、金曜日、ようやく仕事が休み、延期になっていた休暇がもらえます。
そして、土曜日が出勤、日曜日は休み、月曜日は土曜日出勤の代休。
何だか休みが多い月末になっています。そのまま３月に突入です。
３月の仕事は、年度末という事で、いろいろと忙しくて、休みもあまりない感じです。
そして、また４月になり新年度のスタートです！
今の仕事場は、４月に年間の勤務予定が発表されるので、旅の計画が立てやすいです。
来年度は、いつもの年と違った旅の計画を考えています。まだ未定ですが…
久しぶりに北海道へ飛んで行こうかな！？最後に北海道に行ったのは２００９年。
それまでの何年かは、年に２～３回、北海道へ行っていました。
函館、札幌、苫小牧、小樽、美瑛、富良野、網走、釧路などに行きました。
今、だんだんと北海道へ行きたい願望が高まっています。
北海道の美しい景色を見ながら、車でドライブする。美味しい北海道グルメを食べる。
しっかりとお金を貯めて、北海道の旅が実現するようにいろいろ頑張ろう！
では！仕事場に行ってきます！
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
