おはようございます！今日は金曜日。
がんばって！ボチボチいきましょう！
今回のテーマは「気持ちのリセット」です。
こどもって、いつでも一生懸命に生きています。とてもパワフル！おとなたちより前向きです。
自分の目の前でおこっている事を、すぐに感じとってて、そのままリアクションをしてくれる。
おもしろい！たのしい！こわい！いやだ！もういっかい！たべたい！ねむたい！ほしい！…
こどもは、表情や身体の動き、声…全身を使って表現してくれます。
それは…おとなのように、気を使ったりしないし、自分の思ったまま、感じたままをまわりに伝えます。
いわゆる「こどもらしさ」ですね。無邪気です！
しかし…こどもが思ったことや感じたことをまわりを気にせず出してしまうと…
おとなは困ることがありますね。「なんとかしてくれ～」って。
おもちゃを買ってほしい！！！と大暴れ！お母さん（お父さん）に叱られて！！！大泣き！
友だちとけんかして！しつこく叩き合う！・・・などなど。
こどもが自分の気持ちをうまくコントロールできないとき、いわゆるパニック状態になってしまったとき…
どうしますか？…おとなの力で抑え込む？叩く？無視する？叱る？抱きしめる？世間体を気にする？
いろいろなことでこどもと向き合って子育てをされていることでしょう。
お母さん（お父さん）もひとりの人間…こどものそんな姿にキレてしまうこともあるでしょう…
僕も「ええ加減にしろ～！」ってキレたこと…あります。恥ずかしながら…僕も人の子だもん！
でも、「こどもの気持ち」をリセットすればいいんだ！こどもと同じようにおとなが
パニックにならないようにしよう！と考えました。親子でしんどくならないように！
それは…その場所から、こどもを抱っこして連れ出して…他の場所に移動します。
そこで…こどもを抱きしめながら（スキンシップしながら）、おとなが落ち着いて…
こどもに「どうしたん？」「なにがいやなん？」「どうしたいの？」と怒らずに聴いてみる…
話しかけてみること、顔と顔を向き合わせて…こどものことを包み込むように。
そして…お母さん（お父さん）の気持ちも伝えましょう！お互い素直になって。
ここで「こどもの気持ちをリセットしましょう！」
こどもが自分の気持ちをコントロールできないとき、いわゆるパニック状態になってしまったとき…
場所を移して（静かな場所がいいです！）お母さん（お父さん）とふたりで向き合うこと、抱っこされる
ことで安心して、落ち着きを取り戻します。こどもも、おとなもまわりの目が気になるし、気にするし…
パニックになった本当の原因から、まわりのいろいろな状況によって、余計に訳わからなくなって
しまうから…（人の視線、音、視覚、引っ込みがつかない気持ちの増幅などが影響します）
こどもは自分では、どうすることも出来ない！なんで泣いているか？原因もわからなくなっています！
おとなは、こどものこんな状況を理解して…ほしい。踏ん張ってもらいたい！
これはおとな…特に、お母さん、お父さんがこどもたちにどれだけ向き合えるか？が課題です。
こどもに「こうなってほしい！」とおとなが思うこと、願うことを実現させるために、日々の生活の中で…
あきらめず…コツコツ…積み重ねていくことが…大切です。今はしんどいことばかりでも…
それがいつか…花開くから！きっと。
みんな笑っていきましょう！
