結婚して幸せ絶頂の小森純ちゃん愛用ダイエットサプリ
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ポッコリお腹の原因について教えますね。
ポッコリお腹といっても、原因は色々あるんですよ。
原因別に対応する方が、効果的にお腹を引き締めることが出来るますよ。
まずは、ウェストとヒップのサイズを測ってください。
ウエスト(cm)÷ヒップ(cm)
この数値が、女性で0.8以上ある人のポッコリお腹の原因は、内臓脂肪が原因なんです。
おまけに血圧も高かったら、ほぼ確実に内臓脂肪が原因って言えると思いますよ。
内蔵のまわりに脂肪が溜まってるってことですね。
次は、この数値が0.8以下なんだけど、ポッコリお腹の人の原因についてお話しますね。
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