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⇒☆アイラブダイエット☆
理想体重って知ってますか？
標準体重は健康のための体重なんだけど、
理想体重は別名「美容体重」とも呼ばれていて、
体のラインがキレイに見える体重の事なんですよ。
理想体重の計算方法はこれです！
理想体重（kg）＝（身長（m）×身長（ｍ））×20
例えば身長が155cmだったら、
1.55×1.55×20＝48.05kgになるんですね～。
案外重いって思うかもしれないけど、
標準体重の計算だと1.55×1.55×22＝52.855kgになるので
標準体重よりは軽くなるんですよ～。
ぜひ、自分の適正な理想体重を見つけてくださいね！
小森純ちゃん、愛用のダイエットサプリ⇒スリムトマ美ちゃん
僕の友達が書いている女子力アップにかかせない恋愛のテクニックはこちら⇒モテる女子になる方法！恋愛相談室 ＧＩＲＬＳ ＣＵＴＥ！！*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
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