発表！！太りやすい食べ物！

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太りやすい食べ物を教えます！！


太りやすい食べ物の特徴は、

脂肪と糖質が同時に含まれてるんですね～。


代表的なものとして、


・ドーナツ

・チョコレート

・ショートケーキ

・フライドポテト

・スナック菓子

・アイスクリーム


「私の好物ばっかりだ！」なんて思ってません？（笑）

これらは最も太りやすいから、食べ過ぎに注意してくださいね。


太りやすいものを食べ過ぎたら、ダイエットサプリを飲んでダイエットしましょう！！



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