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お尻の冷え予防対策でいいのが、
湯たんぽ。
寝る時や、長時間座る時に使うのに、
とても手軽で使いやすくていいですよ。
しかーし、今は夏（笑）
暑くてかないません。
冬場の冷えるときに使ってくださいね！
夏場は、ちょっと暑いけどタオルを巻くなど冷房にあてすぎないように気をつけましょう。
それと、お風呂にもゆっくりつかることも大事。
毎日シャワーばかりだと体が冷えるから、湯船に浸かるのも大事なんですよ。
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