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でもね、さすがに毎日毎日食事を気にしながら食べると、ストレスたまってくるでしょう?


「あれ食べたいのに~」って。


ですので、僕は一週間に一回だけドカ食いしました!!


何を食べてもいいんです。


もちろん夜じゃないですよ。


昼間です。


それこそ、フライドチキンを5.6本食べたり、ハンバーガーをがっついたりと。



でも、これが一番いいんですよ!!


ストレスで太るんです。


一週間に一回だけ、そういった日があるだけで気持ちが嬉しくなる。


それまでの流れが楽しくなる!!


そのためにも、この一週間一回ドカ食いデーは必要ですよ~。ヾ(@^▽^@)ノ