女性の痩せられない時期！！

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男性、女性でダイエットの効果時期が変わってきます。





実は女性には痩せられない時期というものが存在したんです。





きっとこれを知らないために、たくさんカラダに負担をかけたダイエットをしてしまったのではないでしょうか？





男性にはなく、女性だけにある時期。





それは・・・





月経サイクル






こればっかりはどうしようもありません。