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僕たちが、普段生活する中で消費するエネルギーのほとんどは





「基礎代謝」と言います。






「基礎代謝」は生きていくうえで必要なエネルギーでしめられています。






体温があがるって言うことは、この「基礎代謝」が高くなるということなので、






極論「寝る」だけでカラダの脂肪を燃焼させてくれるカラダになるっていうことなんです!!