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体温を高くすることが、






カラダにとってどれだけいいことなのかわかってもらえたと思います。






一時的な方法がわかった所で、






いつも体温が高いカラダにすることができればどうなっていくのか?






免疫力が高くなるメリットだけではありません。







いつも体温が高いカラダになると言うことは、






体温を作り出すためにより多くのエネルギーを消費するカラダになると言うことです。






ということはどういうことかというと、






すでにここから痩せるためのカラダづくりの一歩が始まっているんです。