無料でいいの？？？⇒無料ダイエット食品！！
単品ダイエットなんかも、痩せるということに関しては効果はあります。
ただし、一気にやせても２～３キロくらいまで。
そして、リバウンドっていう大きな落とし穴が待っています。
痩せた分以上太るんですよ！！
何度もいいますが、飢餓状態になり、カラダが脂肪を蓄えようとし、
痩せにくく、リバウンドしやすいカラダになってしまうんです！！
食事制限をしたときに、一番先に減るのは脂肪ではないんです。
減るのは、筋肉と水分なんです。
結局食事制限して痩せたといっても、脂肪は全然変わってないんですよ。
大事な大事な筋肉と水分が失われているんです。