【ダイエット】お風呂に入ったら水を！！

おしっこに色がついているなと思うときは水分をしっかりとってくださいね。



特に、水がいいですよ～。



水をしっかり飲むことによって、おしっこの色が透明に近くなってくるんです。



実践する前、実践した後で見比べてください。



きっときれいな色のおしっこになってますよ。



もちろん汗もキレイです。（笑）



しかし、人間のカラダってうまくサイクルできるようになっているんですね～。




お風呂に入って、カラダをもっともっとキレイにしていきましょう！！