糖質0麺

ダイエットハウスはやきです(^^)

今日は糖質0麺を美味しくする方法をご紹介します♪

1)まず糖質0麺を水で戻したら炒めます。
オリーブオイルなどオメガ3酸がオススメです(^^)

2)冷蔵庫で冷やします！

他にも糖質0麺を刻んでラップをかけずにレンチンする事でご飯のような使いた方も出来ますよ★

こうする事で余計な水分が飛んで食べやすくなりますので試してみて下さいね(^^)