ダイエット12日目

ダイエット12日目

2/12（金）
体調：生理待ち...


朝食：全粒粉パンのトースト　カッテージチーズ　オレンジ　カフェオレ
昼食：ひじきの煮物　ゆで卵　
夕食：オレンジチキン　ビーフとブロッコリー　ごはん　


運動：なし


PS: これから体重測定は１週間に１度にすることにします。
体重のことで毎日一喜一憂したくないし、体重に縛られたくないからね～


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