パーソナルトレーナー田村幸助のブログ -8ページ目

パーソナルトレーナー田村幸助のブログ

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こんにちは^^
なりたいカラダプロデューサーのたむです!!


本日は最近読んだブログでとても素敵な文章を見つけたので
シェアさせて頂きます。


その方は、モデルの中村アンさん


中村アンさんでさえも、自分のカラダを好きになれない時期があって
それを乗り越えて今があるみたいですね


以下ブログ抜粋↓↓ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


細くなりたい
真っ直ぐな脚の子が羨ましい
背が高くてすらっとしてて羨ましい
食べても食べても太らない子が羨ましい



そんなのは
あげればキリがないけど
自分はそうじゃないなら



だったら
努力して手に入れるしかないと思って



筋肉質を活かして
しなやかな筋肉を作って
健康的なカラダを目指そう!



そう思ってから
気持ち的にすごく楽になりましたー。



私はこんな感じで
それが自分らしさに繋がるのかな~と
なんとなくそう思えました

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自分の体質や体型を理解して、誰を真似るわけでもなく
自分らしいカラダづくりができれば理想ですよね^^




皆さんも自分らしいカラダづくりを一緒に目指していきましょーね^^



たむの記事↓↓
あなたらしい理想のカラダの作り方
なりたいカラダプロデュースって?