またもや体調不良…
日曜日、朝から子どもの習い事で外出し、喉のいがいがに気付き飴を買った。
娘を待ってる間、2回程お腹が超痛くなって
死んだーと思った
習い事が終わって夕方家に着いて、頭痛もしたから薬飲んで少し休んで。
旦那の誕生日ケーキを買いに行ったり、ご飯作ったり通常通り過ごして、この時食欲もいつも通り。
先に家族皆はお風呂に入ってたから、私は片付けが終わってから入るとお湯がもう冷たくて
でも私1人だし、もったいないから追い焚きせずパパッと済ませて←あとから思えばこれが悪化させた？
夜普通に寝てたら、夜中2時くらいに目が覚めて
体がだるくて…熱測ると38度
（いつも高めにでる体温計だけど、38度はない）
やばいと思ってリビングで寝ることに。
この時、持病の腰が痛くなってた
翌朝、体温は戻ったけど、仕事無理だなと判断して初めて休むことに。
一日中、寝て過ごしたけど日中はだるい感じ。
なんだろう…これ。
単なる風邪なのか…。
今も熱はなし。
胃腸炎からのいつもの偏頭痛と、腰痛がきて
喉にくる風邪を発症したのかな。
どちらにしても、いま、体力、免疫力弱ってます