2018年4月17日(火)19時「林修の今でしょ!講座 3時間スペシャル
 
 

健康長寿が摂っているお酢ランキング&
今こそ知っておきたい日本をつくった!明治の偉人SP

 

老けない秘訣は「お酢」だった!

 
脂肪&血圧&血糖値を下げる“お酢”の効果とは?
 
「健康長寿の方々がよく摂っているお酢ランキング」を発表。
「医学的に正しいお酢の摂り方&種類」を解説。
 
調理法や1日に摂取して良い適量などが明らかに。
更にお酢の効果を最大限に引き出す“摂り方”が続々!
体に効果があるお酢を摂るタイミング、食べる以外で役に立つお酢の使い方など
ゲストの井ノ原快彦が「きょうイチ」驚いたお酢活用法とは?
 
 

日本をつくった明治の偉人

 
今年は明治150年
今こそ知っておきたい日本をつくった!明治の偉人。
明治維新150周年の今こそ知るべき、私たち一般人の生活を変えた偉人3人を紹介。
朝ドラ「あさが来た」で今井あさを演じた波瑠をゲストに迎え、
日本初の女子大学設立に奔走し女性の社会進出に尽力した広岡浅子をはじめ、
五代ロスでもお馴染みの日本で最初の「円」の硬貨を造った五代友厚の功績など、再現VTRも交えて紹介します!
 
MC:林修
進行:松尾由美子(テレビ朝日アナウンサー) 
講師:赤石定典(東京慈恵会医科大学附属病院) 渡辺尚彦(東京女子医科大学教授/循環器内科医) 山崎有恒(立命館大学教授/日本近代政治史) 
学友:飯尾和樹(ずん) 井ノ原快彦 室井滋  小島よしお 鈴木京香 波瑠
 
 
【番組予告より】
 
詳しい内容は放送後にアップする予定ですのでしばらくお待ちください。
 
 
 

 

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