忙しくなってくると生協のカタログをゆっくり見る余裕もなくなってしまって

「いけない!今日生協が来る日だ!カタログまだ全然見てないよ~あせる

なんていうことがしょっちゅうです。

 

で、仕方なく「注文なし」で出してしまう時も結構あったりするんですが、時々娘に

 

「こんな商品出てるけど注文しなくていいの~?」

 

なんて言われて慌てて注文する始末。苦笑

 

 

今回のコレらもそうです。(^^ゞ

 

 

 

 

テレビCMですっかりお馴染み、

はごろもフーズ「CarbOFF(カーボフ)」

糖質50%オフのパスタです。

 

 

 

日清「糖質50%オフホットケーキミックス」

 

 

COOP「国産やさいクラッカー」

国産の小麦・ほうれん草・にんじん・ブロッコリーを使用しています。

 

 

 

COOP「ハーブクラッカー。オリーブオイル仕立て」

ハーブ・オリーブの実・オリーブオイル・ロレーヌ岩塩を使用。

 

 

 

このクラッカーですが、私が気に入っている食べ方は、

朝食の時パンやシリアルの代わりにクラッカーを2~3枚バキバキと適当に砕いて

サラダにふりかけて食べる・・・というやり方です。

 

こうやって食べるとたった2~3枚でサラダの食べ応えや満足感が全然違うんです。

 

しかも美味しいラブラブ

 

パンやシリアルは糖質量が高めな物が多く、毎朝食べ続けるのには抵抗があるため

時々こうやってメニューを変えるようにしています。

 

 

サラダは葉物野菜ばかりでなく、栄養価の高い緑黄色野菜も色々入れて

蒸した鶏むね肉などタンパク質も必ず加えるのが俺のサラダ。笑

 

 

 

 

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