メタボリックと健康 体脂肪とダイエット 解決方法

1. 筋肉とパフォーマンスの関係についてです・ 自分は、１６７㎝の５０キロで、体脂肪...: 筋肉とパフォーマンスの関係についてです・ 自分は、１６７㎝の５０キロで、体脂肪率８％です。 高校剣道をしています。 毎日学校で稽古と、家... http://t.co/0WB9l0w
2. 私、足がとても太いんです。 どうにか細くなる方法はないでしょうか？ できれば短...: 私、足がとても太いんです。 どうにか細くなる方法はないでしょうか？ できれば短期間でお願いします>< ちなみに太ももは58ｃｍです.... http://t.co/Ab7YZYG
3. ダイエットについて はじめてから一月と数日たちました。 体脂肪率は平均で-４％、...: ダイエットについて はじめてから一月と数日たちました。 体脂肪率は平均で-４％、体重は-６.9kgです。 体脂肪はなかなか減り... http://t.co/f59tIfl
4. 困ってます！！ 私は短足で陸上をしていたせいか太ももがとても太いです。 身長は...: 困ってます！！ 私は短足で陸上をしていたせいか太ももがとても太いです。 身長は１６７cmぐらいで体重は６７kgです。 そこで何か足... http://t.co/kRZ01jV
5. 女性に質問します 身長173センチ体重65キロ体脂肪率10% ペニスサイズ長さ13センチ...: 女性に質問します 身長173センチ体重65キロ体脂肪率10% ペニスサイズ長さ13センチ太さ4センチの男性はセックスするのにど... http://t.co/4xl4UUj
6. オススメのダイエット方法を教えてください。 私は約４kg減のダイエットに成功しま...: オススメのダイエット方法を教えてください。 私は約４kg減のダイエットに成功しました。 ダイエットしたせいなのか、肉割れができてしまい... http://t.co/p7hDiLz
7. ダイエット合宿・・・。 はじめまして。 ２９歳の男性会社員です。 最近ダイエット...: ダイエット合宿・・・。 はじめまして。 ２９歳の男性会社員です。 最近ダイエットを始めました。 平日は通常の生活を変えない程度のダイエ... http://t.co/W9DoYxG
8. スポーツ中に足を捻ってしまい、整形外科で見てもらったところリスフラン靭帯損傷...: スポーツ中に足を捻ってしまい、整形外科で見てもらったところリスフラン靭帯損傷といわれました。 1週間後に痛みがなければもう来なくていいとい... http://t.co/QENdW8S
9. ダイエット方法 ダイエットしたいです。 身長159センチ 体重55キロ 体脂肪率28％で...: ダイエット方法 ダイエットしたいです。 身長159センチ 体重55キロ 体脂肪率28％です。 ２週間で５キロ痩せたいです。 お願いします。 http://t.co/DNDRKj3
10. 男性はこんな体の女の子に魅力は感じませんか？ 身長162cmで体重が45kgです。 ガリ...: 男性はこんな体の女の子に魅力は感じませんか？ 身長162cmで体重が45kgです。 ガリガリな方ですが、筋肉がほとんどなく、... http://t.co/a923UMd
11. 身長175センチ、体重61.2キロだったら体脂肪率どの位ですか？: 身長175センチ、体重61.2キロだったら体脂肪率どの位ですか？ http://t.co/SjAJaaI
12. ついこの間低血糖症であることが判明した20代前半の女です。 いままでいろいろ無理...: ついこの間低血糖症であることが判明した20代前半の女です。 いままでいろいろ無理なダイエットを繰り返しはリバウンド。 毎日過食嘔吐を繰... http://t.co/Af2Oa6T
13. 肩こり、首こりが酷く、たまに腰痛もあり寝つきも悪く眠りも浅くて朝起きると毎日...: 肩こり、首こりが酷く、たまに腰痛もあり寝つきも悪く眠りも浅くて朝起きると毎日疲れています。 睡眠薬を処方していただききちんと眠れる様には... http://t.co/zjI78Xx
14. 中学３年です。 僕ゎお父さんに似て体が細く ご飯を沢山食べても太れません… それ...: 中学３年です。 僕ゎお父さんに似て体が細く ご飯を沢山食べても太れません… それで、周りに「ほそっ！」とか言って よくからかわれます... http://t.co/hRbyibH
15. 中学生の私に合うダイエットはありますか？ 私は中２の女子です。 身長は158㎝で体...: 中学生の私に合うダイエットはありますか？ 私は中２の女子です。 身長は158㎝で体重は約48㎏です。 標準体重よりかは、下なんです... http://t.co/wtvV7x2
16. 小学生の女の子は、体も心も素晴らしく美しいっ（≧∇≦）（≧∇≦） ・ <体&gt...: 小学生の女の子は、体も心も素晴らしく美しいっ（≧∇≦）（≧∇≦） ・ <体> ☆脂肪がないので、やせて美しい。 ☆腕が細い。 ... http://t.co/DziNxLf
17. 心療内科でマッサージを受けました。 お腹が硬いのが気になるといわれたんですが、...: 心療内科でマッサージを受けました。 お腹が硬いのが気になるといわれたんですが、この「お腹」は胃の事でしょうか？ 下腹部でしょうか？ お... http://t.co/6KBPMwB
18. 最近、軽い運動や立ち上がるだけで胸が苦しくなります。 ２０代後半の男ですが、最...: 最近、軽い運動や立ち上がるだけで胸が苦しくなります。 ２０代後半の男ですが、最近少し汗をかく程度の運動や１時間ほど座って椅子から立ち上が... http://t.co/fZtQVJd
19. 男性がヘッドマッサージ行くのはおかしいですか？ ヘッドマッサージと、台湾式足ツ...: 男性がヘッドマッサージ行くのはおかしいですか？ ヘッドマッサージと、台湾式足ツボマッサージに行ってきたのですが、隣にネイルサロンなど、な... http://t.co/w8MDemm
20. デトックス効果の高いお茶をご紹介下さい。 私は４８歳の男性会社員です。体系もメ...: デトックス効果の高いお茶をご紹介下さい。 私は４８歳の男性会社員です。体系もメタボ気味で３年前から脂肪肝の投薬治療を 行っており数値も当... http://t.co/vUPtigc
21. 体重から体脂肪分の体重を引けば筋肉量が出るんですか？１００kgで体脂肪率５０％...: 体重から体脂肪分の体重を引けば筋肉量が出るんですか？１００kgで体脂肪率５０％の人の筋肉量は５０kgになりますか？ http://t.co/Xf93Qu0
22. ダイエットを始めようと思っています。 高１の女子です 161センチで46キロ位です。...: ダイエットを始めようと思っています。 高１の女子です 161センチで46キロ位です。 受験期にストレスで太りました。 顔もふ... http://t.co/6dBYRzr
23. ダイエットについて質問です。 現在48歳の男性です。 身長174 体重71です。 １月か...: ダイエットについて質問です。 現在48歳の男性です。 身長174 体重71です。 １月から禁酒を継続中で健康のためにもう少... http://t.co/5RVxofA
24. 体格についてです。170cmで65kg、体脂肪率が5-6%くらいで筋肉量は48-49%です。 70k...: 体格についてです。170cmで65kg、体脂肪率が5-6%くらいで筋肉量は48-49%です。 70kgまで筋肉をつ... http://t.co/3jjIG8x
25. 顎がはずれたあと、肩こり・頭痛がひどい… 先日、外で食事中に顎がはずれ、近くに...: 顎がはずれたあと、肩こり・頭痛がひどい… 先日、外で食事中に顎がはずれ、近くにあった歯医者さんに駆け込んで 元に戻してもらいました。 顎... http://t.co/v4JeqoL
26. ぽっこりお腹の原因を調べる方法 ご回覧ありがとうございます。 ４ヶ月程ダイエッ...: ぽっこりお腹の原因を調べる方法 ご回覧ありがとうございます。 ４ヶ月程ダイエットを行っており、体脂肪が無事28％から22％まで減少しま... http://t.co/ZsfCYkc
27. ダイエット目的のウォーキングについて 高校２年生で、今年から海外に留学しにきて...: ダイエット目的のウォーキングについて 高校２年生で、今年から海外に留学しにきているのですが、日本にいたころに比べかなり運動しなくなってし... http://t.co/iAg29a7
28. 豆腐ダイエット リンゴダイエットは体に悪いということがよくわかりました。 ネッ...: 豆腐ダイエット リンゴダイエットは体に悪いということがよくわかりました。 ネットで色々探していたら豆腐ダイエットというのがありました。 ... http://t.co/0JhnRYi
29. １日で１４キロ痩せるという事は可能なのでしょうか。 もうこの世にはいないのです...: １日で１４キロ痩せるという事は可能なのでしょうか。 もうこの世にはいないのですが、以前にマッスル北村さんというボディビルダの方がいました... http://t.co/rwhC7yS
30. 疲れた時に、1人でもできるいいマッサージとかってありますか？: 疲れた時に、1人でもできるいいマッサージとかってありますか？ http://t.co/M90Pfd2
31. 中学生なんですけど太ってますかね？ 身長173cm 体重６８kg なんですけど太ってま...: 中学生なんですけど太ってますかね？ 身長173cm 体重６８kg なんですけど太ってますかね・・・？ 最近腹筋や足上げなど毎日1... http://t.co/ac8ZNZe
32. ダイエット方法 157cm 51kg です。 今、 ダイエットをはじめて１ｋｇ減りました。 ...: ダイエット方法 157cm 51kg です。 今、 ダイエットをはじめて１ｋｇ減りました。 ダイエット方法は ・２０分以上... http://t.co/oLs1zHZ
33. 食欲を正常にしたいです。 現在二十歳の女子です。 高校生のころ、無理なダイエッ...: 食欲を正常にしたいです。 現在二十歳の女子です。 高校生のころ、無理なダイエットで拒食症になり、そのあと過食で肥満気味になりました。 ... http://t.co/8ebeEnE
34. ダイエット(--;) 私はいわゆる下半身デブです… 足が太くて太くて… 体重は身長の...: ダイエット(--;) 私はいわゆる下半身デブです… 足が太くて太くて… 体重は身長の標準体重なんですが… 足が醜くてしょうがない... http://t.co/sjLoceH
35. わき腹と背中の下の方（わき腹の後ろ）の贅肉を落としたいのですが、効果的な筋ト...: わき腹と背中の下の方（わき腹の後ろ）の贅肉を落としたいのですが、効果的な筋トレ方法教えてください。 少しのカロリー制限とか毎日３０分の階段... http://t.co/RiL4wMm
36. まぶたの青い血管をどうにかしたいです… 私は両目のまぶたの血管がスケスケで悩ん...: まぶたの青い血管をどうにかしたいです… 私は両目のまぶたの血管がスケスケで悩んでいます。 目の下だけでなく上まぶたも透けています。小学... http://t.co/2pd6Afn
37. ダイエットについて。 高２女子です！私は160センチ54キロ体脂肪率27％です(泣)だ...: ダイエットについて。 高２女子です！私は160センチ54キロ体脂肪率27％です(泣)だいぶ太っています‥ 去年の11月から始め... http://t.co/n7QKF2v
38. 太ももの前側が 前に湾曲しています。 とにかく足が太いです(・ω・`) 何か細くす...: 太ももの前側が 前に湾曲しています。 とにかく足が太いです(・ω・`) 何か細くする方法ないですか？？ http://t.co/ROvKpst
39. どう思いますか？ 身長152cm 体重45～46kg 体脂肪24～25% バストはＦ65 デブですか...: どう思いますか？ 身長152cm 体重45～46kg 体脂肪24～25% バストはＦ65 デブですか？？ 最... http://t.co/08ZeRIz
40. 顔の浮腫なんですが、夜寝る前に老廃物をとるマッサージをし、寝て朝起きたときは...: 顔の浮腫なんですが、夜寝る前に老廃物をとるマッサージをし、寝て朝起きたときはむくんでないんですがご飯を食べた後必ずむくみます。何故何でしょ... http://t.co/J7DatC5
41. 皆さんに質問があります。私は中１で１６２．２cm、体重５５キロです。 自分では、...: 皆さんに質問があります。私は中１で１６２．２cm、体重５５キロです。 自分では、「太ってるっ！」って思うんですっ！。 だから、ダイエッ... http://t.co/S3qSiTY
42. まぶたのお肉？をスッキリさせたいです!! 右と左で目の大きさ、二重のバランスが違...: まぶたのお肉？をスッキリさせたいです!! 右と左で目の大きさ、二重のバランスが違います。 左は、まぁスッキリしてるのですが、右が何だ... http://t.co/lYoERF6
43. モデルになりたいと思っています。 中学３年生で身長164cm 体重は52kgくらいです。...: モデルになりたいと思っています。 中学３年生で身長164cm 体重は52kgくらいです。 ふくらはぎがちょっと太いなって思って... http://t.co/LjzmsOA
44. メタボです。やせる方法はありますか。 妊婦のように、腹が出ている。 飯はさほど...: メタボです。やせる方法はありますか。 妊婦のように、腹が出ている。 飯はさほど、食べない。 サプリメントで良いのはなんでしょう。 http://t.co/wN3UOCk
45. 痩せ型が好きな男性に質問です わたしは 身長165cm 体重44～45kg 体脂肪率15% B85 ...: 痩せ型が好きな男性に質問です わたしは 身長165cm 体重44～45kg 体脂肪率15% B85 w57 H8... http://t.co/COeawmY
46. 筋肉質の足を細くするマッサージ！ 高校生女子です。 筋肉質で競輪選手の様な足が...: 筋肉質の足を細くするマッサージ！ 高校生女子です。 筋肉質で競輪選手の様な足がすごく嫌です。 生まれた時から足首がない像足だっ... http://t.co/yjIrySE
47. 高2の男です 目が細くて悩んでます 中学の頃は担任にさえ写真撮影などで 「○○に...: 高2の男です 目が細くて悩んでます 中学の頃は担任にさえ写真撮影などで 「○○にらむなよ～」 と馬鹿にされてきました マッサージ... http://t.co/VwD4HGL
48. 今、パーソナルトレーナーについてダイエットをしています。 今、 パーソナルトレ...: 今、パーソナルトレーナーについてダイエットをしています。 今、 パーソナルトレーナーについてダイエットをしています。 食事制限も課せられ... http://t.co/VOteHEN
49. ダイエットについてです。 高２女子です。 最近、48キロあった体重が51キロになっ...: ダイエットについてです。 高２女子です。 最近、48キロあった体重が51キロになってしまいました… 身長は158センチです。 高... http://t.co/rMVsQas
50. 太ももとお尻が大きくて困ってます。 【現在状況】 僕は今、１５歳で男子高校生１...: 太ももとお尻が大きくて困ってます。 【現在状況】 僕は今、１５歳で男子高校生１年です。 僕は背が低いのに、太ももとお尻がおおきくて困って... http://t.co/jSfcl6L
51. 私は33歳の男です。 メタボまではいきませんが、体重が増えてきたので1月よりジム...: 私は33歳の男です。 メタボまではいきませんが、体重が増えてきたので1月よりジム通いを始めました。 最初は体重74キロ体脂肪22パーセ... http://t.co/zjuAv1E
52. この夏にプチダイエット! この夏にプチダイエット!高3女子(17歳)です。 身長160cm...: この夏にプチダイエット! この夏にプチダイエット!高3女子(17歳)です。 身長160cm、 体重52kg、 体脂肪27～3... http://t.co/GLuxkyr
53. 今日から 朝ヨーグルト+フルーツ 昼野菜+なんでも 夜牛乳にきな粉を混ぜたもの 運...: 今日から 朝ヨーグルト+フルーツ 昼野菜+なんでも 夜牛乳にきな粉を混ぜたもの 運動は30分のウォーキング ロングプレス マッサー... http://t.co/n84BagO
54. マリオはメタボですか？: マリオはメタボですか？ http://t.co/BSncdt7
55. ヨガでダイエット ヨガでダイエット1ヶ月前から週に1回ヨガ教室に通い始めました。...: ヨガでダイエット ヨガでダイエット1ヶ月前から週に1回ヨガ教室に通い始めました。 詳しいことはわかりませんが、 アシュタンガヨガ？ 結... http://t.co/hcX9NzH
56. セルライト除去するマッサージや効果的なダイエットグッズはありますか？ セルライ...: セルライト除去するマッサージや効果的なダイエットグッズはありますか？ セルライト除去するマッサージや効果的なダイエットグッズはありますか... http://t.co/Mszr8TA
57. ダイエットをしてますが、痩せるか不安です。 ダイエットをしてますが、 痩せるか...: ダイエットをしてますが、痩せるか不安です。 ダイエットをしてますが、 痩せるか不安です。 産後１年が経ち、 ２度出産経験のある３０歳の主... http://t.co/iNg6tLp
58. 下半身痩せに効くダイエットDVDでオススメを教えてください。 下半身痩せに効くダ...: 下半身痩せに効くダイエットDVDでオススメを教えてください。 下半身痩せに効くダイエットDVDでオススメを教えてください。 ウエストま... http://t.co/xpkwP4H
59. 生理とダイエットの関係について教えてください。 生理とダイエットの関係について...: 生理とダイエットの関係について教えてください。 生理とダイエットの関係について教えてください。 生理前、 生理中、 生理の後…など大体１... http://t.co/UHZAjsL
60. 私はデブですか？周りの子、今時の人はみんな細くて華奢で・・・ そんな中にいると...: 私はデブですか？周りの子、今時の人はみんな細くて華奢で・・・ そんな中にいると、特別デブみたいに感じます。 クラシックバレエをやっている... http://t.co/QoIvBSc
61. 体重５５kgで体脂肪率９・５％って筋肉が全然ないってことですか？よくわからない...: 体重５５kgで体脂肪率９・５％って筋肉が全然ないってことですか？よくわからないんです。僕の話じゃないんですが教えてください。 http://t.co/8Uof2Ij
62. ダイエット後のたるみについて 1年かけて、66Kg→54Kgまで減量しましたが、おしり...: ダイエット後のたるみについて 1年かけて、66Kg→54Kgまで減量しましたが、おしりのたるみが気になっています。 おなか周りは... http://t.co/bGGhf58
63. 回答をよろしくおねがいします 筋肉痛で体重がふえていました ヒップホップをやっ...: 回答をよろしくおねがいします 筋肉痛で体重がふえていました ヒップホップをやっている14歳女子です 先週、メンバーでダイエットをして1週... http://t.co/sbNtx8H

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