vol.268（2022.6.4）
様々な目的で
トレーニングの
依頼を受けます
プログラムを作って
それに満足して頂ければ
OK👌だったり
トレーニングを
一緒にすることで
運動習慣の
サポートをすることだったり
依頼によって
それぞれの答えがありますが
僕が主として指導している
アスリートたちの
答え合わせが
始まっています
Impossible is Nothing!
(不可能なんてありえない)
スポーツ科学と東洋医学を
ミックスした
独自の視点から
最高のパフォーマンスを創り出す
パフォーマンスクリエーターの
髙橋大輔です
トレーニングを通して
自身を知り
自心に気づく
身心一如を身につけ
思い通りの人生を
手に入れましょう
チームで3チーム
個人で1名
それぞれの戦いが
始まってます
チームにはそれぞれ
県大会ベスト4
県大会ベスト4
全国大会出場
の目標があります
そして
個人選手には
自己新記録と優勝
同時に
世界大会出場が
かかった試合に望みます
チームトレーニングでは
ここ数年で
久しぶりにベスト4を狙える
そんなメンバーの揃った
個性豊かなチーム
コロナ禍で
なかなか思うように
トレーニングが
出来なかった1月~3月
4月に入って
ようやく継続的な
トレーニング再開になるも
学校での練習に
制限がかかるなど
厳しい状況下で
ようやくここまで
辿り着きました
昨年から
高校時代に
トレーニングを教えてた選手が
監督として戻って
指揮をとっているチーム
2年目に入って
ようやくチームとして
まとまり始め
少しずつ結果が
出始めています
また今年の4月から
個人として初めての
依頼を受けたチームも
いきなりのコロナ感染により
出鼻をくじかれ
2週間遅れのスタートとなるも
そこからの
徹底したトレーニングにより
これまでにない
短期間での成長を
みせてくれています
そんなチームの戦いは
先週から始まってます
全チーム
準々決勝進出と
ここまでは
順調な滑り出し
今日から
それぞれの
最後の戦いが
始まります
個人でみている選手は
昨年から指導させて頂いてる
日本でも有数の選手
昨年はケガもあり
思うような結果が
出ませんでしたが
今シーズンは
オフから
コーチとの連携を取りながら
トレーニングを進めており
ここまでは自己新更新と
目標とする節目の大会で
日本人トップと
申し分ない
シーズンを送っています
そして来週
いよいよ今シーズン
最大の目標としてきた
大会に望みます
トレーニングの答え合わせは
依頼者の主観的な満足と
数値として現れる
客観的な結果が
あります
主観的なものは
トレーニングの中で
ある程度手応えがあります
あとは
最後の答え合わせが
あるのみです
緊張しながら
その結果を
待ちたいと思います
頑張れ！✊
スポーツ科学と東洋医学による
あなた自身を最高に活かす
トレーニング🏋️&コンデイショニング🧘
ご興味のある方はこちらまで👇
髙橋までお問い合わせください！
最後まで読んで頂き
ありがとうございました🙇
皆様に少しでも
気づきのある
一日でありますように
