からだに痛みが出るのも
パフォーマンスが下がるのも
筋力不足ではなく構造力不足から。
私たちの骨格構造には
地球の重力を味方につけて
効率よく快適に動くことを
可能にする力が備わっています。
そもそも二足歩行ができるのは
この骨格構造の力があるから。
その本来の力を取り戻すのが
骨格ベクトルトレーニング。
ズレていた支点が改善されて
動きの質が変わりました^^
着地もとても楽になったそうですよ♪
【骨格ベクトレオンライン8daysレッスン】
7月3日スタート!
キレイや健康のために運動しても
思うような結果が出ないのはなぜ!?
それは骨格のズレが原因です。
骨格ベクトルトレーニング(通称骨格ベクトレ)では、運動する以前の骨格ポジションをケアすることからスタート!
動けば動くほど元気やキレイが叶うからだを目指していく、セルフケアのレッスンです^^
1回30分×8days
①7/3 ②7/6 ③7/10 ④7/13
⑤7/17 ⑥7/20 ⑦7/24 ⑧7/27
毎回21:00〜21:30zoomにて行います。
全ての回、収録動画有り。
オンタイムで参加できない方も
動画受講可能です。
動画は参加者の方全員にそのままプレゼント。
お好きな時にお好きなだけ復習にご活用くださいませ。
お問い合わせは公式LINEよりどうぞ^^
LINE公式アカウント
LINE🆔@505tkkok
サロン情報
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京都駅より徒歩5分diastima-pono(ご予約後に住所をお伝えしております)