この日の朝もお弁当作りから
シンプルな薄味の生姜の炊き込みご飯を炊いてお弁当箱に敷き詰め…
仲良しちゃんはお弁当での汁の染みたご飯が苦手だから焼き汁はかけずにさっぱりと
でも生姜ご飯に生姜焼きに紅生姜だから味はバッチリだね
7時になっても起きてこない仲良しちゃん
起こしに行ったら「今日は休みって言ったよ」だとさ
あー、そんなことも言ってましたな笑
朝ごはんはお弁当をあてに…
ウェイターさんがお皿やお水を持って来てくれて
可愛らしく見えますがパテだけで280グラムあります笑
仲良しちゃんはマッシュルーム・スイス・バーガー
ぺろっとめくってみました
ソースとトッピングで280グラムのお肉も見えません笑
仲良しちゃんはマッシュルーム・スイス・バーガー
ハンバーグにマッシュルーム、スイスチーズ、グリルオニオン、レタスが挟まれマヨネーズで味付けされています
自分でもいろいろ作ってみて思ったのは、ハンバーガーのバンズはへんにこだわらずスタンダードなやわめのを両面軽く焼いたのが一番具とバンズの三位一体みたいなのを堪能できるかなぁってことです
でもまぁ、具にもよるかな
こちらのショップも具によってバンズを使い分けてます
neko nekoはこちら
ルーシー・ジューシー・バーガーです
ハンバーグの中にアメリカンチーズが入っていてボリューム満点!
焼き加減はミディアムレアにしました
そこにベーコン、ピエモンテ・チーズ、グリルオニオン、目玉焼きがトッピング
そうそう、こんなバンズが理想的
フライドポテトの量もハンパなーいぺろっとめくってみました
ソースとトッピングで280グラムのお肉も見えません笑
夢のあとは反省会
(最近もわりと頻繁に利用してます)
ジムの前には脂肪分解促進のためコーヒー飲んだり(気休めですが笑)
あと、マンションのエントランスにはリフレッシュウォーターとかお菓子なんかもあります
でもスタバも美味しいけどコーヒーだけは仲良しちゃんが毎朝15分くらいかけてコーヒー入れてくれるから美味しさはやはりそちらの勝利です
豆ひくとこからやるから笑
ってなことで夜は軽く
肉、野菜、炭水化物と栄養バランスもばっちり
この日も美味しい1日に






















