ちょっと残念なスムージー


いや、不味くはないんですよ、不味くは。

マヨネーズ、って言うかソースって言うかドレッシングとしてなら美味しいと思うんだけど・・・


コップでグビグビ飲むにはちょっとね、、、

もちろん健康にはバッチリです。



【材料】


豆乳×適当量
酒粕×適当量


トマト×4個
アボカド×1個


ハーブ×(イタリアンパセリ、ルッコラ、青紫蘇)


チリソース×少々
赤梅酢×少々



まにのタイ・ヒーリングなブログ

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